
Holaa chicueloos
, vengo a contarles cómo me fue en esta chocoaventura. Sé que 7 días son muy pocos, pero he notado que somos muchos los que intentamos alejar nuestras cabezas de las pantallas , por lo que me gustaría contarles lo que me ha servido para dar el primer paso. ![]()
Como los adictos, el primer paso es reconocerlo, aceptar que, aunque sea nuestra normativa actual, no es sano estar 5 horas o más diarias embobados en las redes sociales. No estoy segura de cómo se hace en Android, pero en iPhone nos podemos meter en configuración y ahí buscamos "Tiempo en pantalla". Como estar en el celular es algo que hacemos diario, no somos conscientes del tiempo. En este apartado podemos ver cuánto tiempo pasamos en nuestro celular diario y semanal, y también nos dice en qué apps estamos más tiempo.
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| Este era el tiempo que le dedicaba a mi celular normalmente y esta es de la última semana |














